11.11.2024
Proteklog petka, 8. studenog 2024. godine, u ulici Vile Velebita 1 A, održana je radionica posvećena ublažavanju poremećaja spavanja, kojoj su prisustvovali članovi Podružnice Seniori Studentskog grada.
Radionica je dio programa „Za život u zajednici II,“ koji provodi Humanitarna udruga fra Mladen Hrkać uz sufinanciranje Ministarstva rada, mirovinskog sustava, obitelji i socijalne politike.
Tema radionice bila je usmjerena na prepoznavanje i razumijevanje uzroka nesanice te pružanje konkretnih savjeta kako poboljšati kvalitetu sna. Poremećaji spavanja, poput nesanice, predstavljaju značajan problem za starije osobe, čiji je san često narušen zbog fizičkih i psihičkih promjena koje dolaze s godinama. Nesanica može voditi do ozbiljnih zdravstvenih posljedica, uključujući povećani rizik od kroničnih bolesti, pada imuniteta, pa čak i depresije, što dodatno naglašava važnost ove radionice.
Radionica se odvijala u ugodnom i podržavajućem okruženju, a grupna psihosocijalna usluga omogućila je sudionicima da podijele svoja iskustva i međusobno se podrže. Ovaj tip susreta pomaže ne samo u rješavanju problema spavanja već i u smanjenju osjećaja izolacije među starijim članovima zajednice, jer ih uključuje u širu društvenu mrežu podrške.
Program „Za život u zajednici II“ namijenjen je povećanju kvalitete života i uključivanju starijih osoba i teško bolesnih odraslih u društvo kroz različite aktivnosti. Kroz radionice, savjetovanja i druženja, program doprinosi širenju socijalnih usluga i jačanju psihosocijalne podrške za starije osobe u lokalnoj zajednici.
Ova radionica samo je jedan od primjera kako humanitarna udruga fra Mladen Hrkać doprinosi poboljšanju kvalitete života u zajednici, stvarajući prostor za dijalog, podršku i razmjenu iskustava.
Ova vrijedna inicijativa održana je uz nesebičnu podršku i trud Mirjane Mijoč, volonterke Humanitarne udruge fra Mladen Hrkać.
Mirjana je svojim angažmanom pomogla u organizaciji i realizaciji ovog susreta, a njen volonterski rad svjedoči o važnosti doprinosa pojedinaca u stvaranju podrške za ranjive skupine, a osobito za starije osobe i teško bolesne odrasle.
Volonteri Humanitarne udruge fra Mladen Hrkać, kao što je Mirjana, čine značajnu razliku u životima onih kojima je podrška potrebna. Njihov doprinos nadilazi samo praktičnu pomoć; oni stvaraju atmosferu brige i solidarnosti koja je neprocjenjiva.
Pozivamo sve koji žele pomoći da se uključe i postanu dio ovog važnog volonterskog tima, a više o tome saznajte u našem Lokalnom volonterskom centru "Pomozimo zajedno".
U našoj Udruzi svaki dan susrećemo cijeli spektar emocija: strah, tugu, iscrpljenost, ali i nadu, zahvalnost i humor. Kod starijih, odraslih, volontera, a ponekad i djece, znaju se pojaviti i psihičke teškoće: anksioznost, nesanica, depresivna stanja, prilagodbeni stres. Važno je reći jasno i bez zadrške: mentalno zdravlje je dio općeg zdravlja. Nije “slabost karaktera”, nije nešto što treba skrivati - to je područje o kojem se može i treba brinuti svaki dan, baš kao i o krvnom tlaku ili prehrani.
PročitajU sklopu projekta Za život u zajednici II, koji Humanitarna udruga „fra Mladen Hrkać“ provodi uz sufinanciranje Ministarstva rada, mirovinskoga sustava, obitelji i socijalne politike, rujan je donio nekoliko sadržajnih aktivnosti za starije osobe i teško oboljele odrasle korisnike.
PročitajU Humanitarnoj udruzi fra Mladen Hrkać znamo da se borba s bolešću ne vodi samo u bolnici. Ona se vodi i u glavi, u srcu i u svakodnevici - osobito kad je čovjek daleko od doma. Zato uz osnovne usluge smještaja, prehrane i praktične pomoći, sustavno provodimo psihosocijalne, kreativne i edukativne programe koji našim korisnicima vraćaju osjećaj sigurnosti, pripadnosti i utjecaja na vlastiti život.
Pročitaj