Briga o sebi nije bijeg od skrbi - nego dio skrbi

Kad ste uz nekoga tko se liječi, lako se dogodi da zaboravite na sebe. Dani se pretvaraju u vožnju od pregleda do pregleda, od posjete do posjete, čekanje, organiziranje, razgovore s liječnicima. Usput preuzimate kućanstvo, posao, djecu. I u jednom trenutku, tijelo i glava počnu slati signale: umor, napetost, nesanica, kratki živci.

Ali vi ih gurate u stranu. Jer „kako se ja mogu žaliti kad je njemu/njoj teže?“

To je normalno. I to je logično. Ali nije točno.

Svjetska zdravstvena organizacija, američki Nacionalni institut za rak, Mayo Clinic i brojne europske institucije kažu isto: ako ne brinete o sebi, dugoročno nećete moći brinuti o drugome. To nije fraza, to je medicinski i psihološki fakt.

Istraživanja pokazuju da visoko opterećenje pratnje može biti povezano i s lošijim ishodima za samog bolesnika. Drugim riječima: vaše zdravlje izravno utječe na kvalitetu podrške koju pružate.

Zato vam kažemo: sat vremena za vas nije sat vremena manje za vašeg bližnjeg. To je sat koji se vraća kroz više strpljenja, više snage, više prisutnosti kad je najpotrebnije.

Naše aktivnosti - šetnje, razgovori, radionice, duhovna podrška - nisu pauza od skrbi. One su dio vašeg kapaciteta da budete uz svog čovjeka.

_____________________________

Budi dio ove priče

Ne morate čekati savršen trenutak da napravite nešto lijepo. Već danas možete pomoći.

Ako imate ideju – pokrenite ju. Ako ne znate kako, javite nam se, uvijek smo tu da pomognemo.
Ako želite volontirati – pridružite nam se. Svaki osmijeh, svaki zagrljaj, svaka podrška nekome znači sve.
Ako želite pomoći – donirajte. U samo par klikova možete postati donator s trajnim nalogom i podržati ljude kojima je pomoć najpotrebnija.

Svaka donacija, bez obzira na iznos, približava nas cilju - domu punom topline, podrške i dostojanstva za one kojima je najpotrebniji.
Budi uz nas i naše korisnike iz mjeseca u mjesec. Postani stalni podupiratelj, jer kada si daleko od doma, najviše znači znati da nisi sam.